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Achtsam durch den Schulstart
Der Schulstart bringt viele neue Eindrücke – und manchmal auch Unruhe. Kinder-Yoga und einfache Achtsamkeitsübungen können helfen, zwischendurch zur Ruhe zu kommen. In diesem Beitrag zeigen wir alltagstaugliche Ideen für...
Achtsam durch den Schulstart
Der Schulstart bringt viele neue Eindrücke – und manchmal auch Unruhe. Kinder-Yoga und einfache Achtsamkeitsübungen können helfen, zwischendurch zur Ruhe zu kommen. In diesem Beitrag zeigen wir alltagstaugliche Ideen für...
Mehr Ruhe im Alltag: 3 einfache Achtsamkeitsübu...
Der Alltag vieler Familien ist voll – mit Schule, Medien, Terminen und ständig neuen Eindrücken. Auch Kinder erleben dadurch Unruhe, Reizüberflutung oder Schwierigkeiten beim Einschlafen. Achtsamkeitsübungen und kleine Yoga-Rituale können...
Mehr Ruhe im Alltag: 3 einfache Achtsamkeitsübu...
Der Alltag vieler Familien ist voll – mit Schule, Medien, Terminen und ständig neuen Eindrücken. Auch Kinder erleben dadurch Unruhe, Reizüberflutung oder Schwierigkeiten beim Einschlafen. Achtsamkeitsübungen und kleine Yoga-Rituale können...
Du bist gut so wie Du bist.
Affirmationen für Kinder: Positive Gedanken für mehr Selbstvertrauen und Resilienz Affirmationen sind eine wunderbare Möglichkeit, Kindern ein starkes Selbstbewusstsein und eine positive innere Haltung zu vermitteln. Sie helfen dabei,...
Du bist gut so wie Du bist.
Affirmationen für Kinder: Positive Gedanken für mehr Selbstvertrauen und Resilienz Affirmationen sind eine wunderbare Möglichkeit, Kindern ein starkes Selbstbewusstsein und eine positive innere Haltung zu vermitteln. Sie helfen dabei,...
Die Kraft der Dankbarkeit. Ideen für eine spiel...
Dankbarkeit ist eine kraftvolle Emotion, die nicht nur unser eigenes Leben bereichern kann, sondern auch das Leben unserer Kinder. Sie hilft Kindern, positive Emotionen zu stärken, sich auf das Gute...
Die Kraft der Dankbarkeit. Ideen für eine spiel...
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Warum Kinder-Yoga ein Geschenk für unsere Klein...
Liebe Eltern, ich möchte heute über ein Thema sprechen, das mir als Mutter besonders am Herzen liegt: Kinder-Yoga. In einer Zeit, in der unsere Kleinen von digitalen Geräten, schulischen Anforderungen und...
Warum Kinder-Yoga ein Geschenk für unsere Klein...
Liebe Eltern, ich möchte heute über ein Thema sprechen, das mir als Mutter besonders am Herzen liegt: Kinder-Yoga. In einer Zeit, in der unsere Kleinen von digitalen Geräten, schulischen Anforderungen und...